Varför är LCHF populärt? Frågan har ställts i över ett decennium, och trots nya kosttrender fortsätter LCHF att locka människor som vill gå ner i vikt, stabilisera blodsockret eller uppleva ökad mättnad. LCHF står för “Low Carb High Fat” och innebär att man minskar...

läs mer