Äkta vara : guide till oförfalskad mat
Äkta vara Efter tiotusentals svenskar läst Den hemlige kocken – det okända fusket med maten på din tallrik, har man insett att vi blir grundlurade i mataffärerna och… Läs mer »
Det okända fusket med maten på din tallrik
Den hemlige kocken För myndigheterna är det huvudsaken att livsmedlen inte är direkt hälsovådliga. Sedan är det fritt fram att sälja glass som inte är glass och cider… Läs mer »
Vägen från 137 kg
Annas väg från 137 kg Här är berättelsen om Anna J. D. Jacobssons väg från 137 kg. I text och bild får läsaren ta del av hur Anna… Läs mer »
Bli smal och frisk med den kost vi är skapta för
Stenålderskost Nya dieter kommer och går, men våra gener förblir desamma. Dr. Loren Cordain är världens främsta expert på paleolitisk kost, d.v.s. hur man åt på stenåldern, och… Läs mer »
Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok
Efter de populära böckerna Doktor Dahlqvists blogg och Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll kommer nu den efterfrågade kokboken fylld med läckra och lättlagade recept som… Läs mer »
Guide till bättre hälsa och viktkontroll
Doktor Dahlqvists guide Annika Dahlqvists första bok ”Doktor Dahlqvists blogg” är mycket omtyckt och efterfrågad. Här är uppföljaren ”Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll” med konkreta… Läs mer »
Bli av med både övervikt och typ 2-diabetes
Fettskrämd Sumobrottarnas diet ligger faktiskt skrämmande nära Livsmedelsverkets rekommendationer för en sund kosthållning. Varför äter de inte en fettrik kost om nu fett är så fettbildande? Tänk om… Läs mer »
Viktminskning för feta män och runda kvinnor
Ät dig ner i vikt! Hur kan man äta mer och ändå gå ner i vikt? frågar du kanske. Jo, det kan man göra genom att äta så… Läs mer »
Om lågkolhydratmat, viktkontroll och hälsa
Doktor Dahlqvists blogg Hösten 2005 startade Annika Dahlqvist en blogg på Passagen. I bloggen för hon ut sitt kostbudskap och kritiserar vältaligt och skarpt etablissemanget för att inte… Läs mer »
För kvinnor som vill äta sig smala
GI-Noll! ”Smalmat gör dig fet,” säger Sten Sture Skaldeman. ”Den här boken lär dig att kasta alla felaktiga kostråd och istället göra tvärtom! Du äter den kost du… Läs mer »
Bli frisk och smal med LCHF
Ät fet mat ”Ät fet mat! – bli frisk och smal med LCHF” är en smart bok om att ta hand om sin hälsa och må gott. Boken… Läs mer »
Läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF
Smörstekt Den första svenska kokboken för en lågkolhydratkost enligt modellen LCHF (Low-Carb and High-Fat). Recepten är lättlagade och resultatet blir god mat som ger en långvarig mättnadskänsla. Har… Läs mer »